Le mouvement 'slowtech' émerge pour lutter contre l'addiction aux smartphones

Une tendance récente, baptisée slowtech, gagne en popularité pour contrer l’addiction aux smartphones et restaurer un usage plus conscient des technologies. Portée par des utilisateurs en quête de maîtrise sur leur temps et leur attention, cette approche s’appuie sur des outils conçus pour limiter l’emprise des écrans.

Des solutions comme les applications de blocage, les interfaces minimalistes ou les modes hors connexion se multiplient pour répondre à une demande croissante de déconnexion. Les promoteurs du mouvement soulignent un besoin de reprendre le contrôle face à la sursollicitation numérique, souvent perçue comme une perte de productivité et de bien-être. Certains acteurs du secteur technologique intègrent désormais des fonctionnalités dédiées, reflétant une évolution des attentes des utilisateurs.

Cette dynamique s’inscrit dans un contexte où l’hyperconnectivité est pointée du doigt pour ses effets sur la concentration et la santé mentale, poussant à repenser les usages numériques.